在没有训练的日子里，正在悄悄变美。
全红婵自从安心的进入修养状态之后，没有了那些必要的烦恼，整个人的状态都不一样了。
从她社交账号分享出来的近期状态来看，不止身心都放松了，就连容貌都变得不一样了。
1.
全红婵首次参加奥运会的时候，才13岁。
完完全全的一个小小少年，但是却拿到了许多老运动员都梦寐以求的奥运冠军。
当时的她一头黄黄的短发，个子小小的，整个一个营养不良的样子。
展开剩余91%后来她的头发开始慢慢变黑，淡淡的黄色也开始褪色。
网友们才知道，她的头发变黄，完全是因为发育时期在水中泡的时间太长，才导致的变色。
慢慢的，头发稍微有了些长度，虽然还是非常的短，但是已经可以看出少女的样子了。
再次在大众视野中大放光彩，是在巴黎奥运会上，这个时期她已经褪去了4年前的稚气，整个人的容貌好像都长开了。
穿着泳衣的她，身材匀称。
由于长期的力量训练，在全红婵的身上不难看到肌肉的状态。
头发齐眉的长度，没有了男孩子的样子，反倒增添了一丝中性美。
再次站在领奖台上，没有当年的胆怯，整个人大大方方的。
虽然比赛结束走到观众席的时候依旧会做出搞笑的样子，但但是距离“假小子”这个词语已经分开了一些距离了。
在从巴黎奥运会归来的车辆上，全红婵的“小小巴黎，拿捏”更是比人更先在国内火爆。
在她回国的那一刻，街头大大小小的招牌都换成了她的样子。
由于参加活动比较多，在某些隆重的场合，全红婵还化了淡妆穿了裙子。
虽然一直在将她往“女性”的方向打扮，但这些多年来习惯了中性风格的全红婵，与“女性美”还是有些不搭边。
她回到母校做演讲时，穿的非常的可爱。
短袖短裤、加上拖鞋，完全一副自在的样子。
虽然容貌没有那么美，但是却是那个年纪该有的样子。
很多人喜欢全红婵并不是因为她的长相，只是因为她的努力带给她身份上的变化。
一个广东农村的小女孩，因为多年的努力，站在了大众面前。
她的美不是样貌，而是灵魂。
2.
都说“好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一”，对于为国争光的运动员们来讲，容貌并不是最重要的。
爱看跳水的网友们并没有因为她长得好看就喜欢的多一些，也没有她长得一般而处处贬低她。
之前有一个画面，就是全红婵在比赛结束之后走到了观众席时，从台上一直不断的有人往下扔娃娃。
因为知道全红婵喜欢娃娃，所以有来自千里之外的国内的粉丝们，带着娃娃追到了法国，就为了给全红婵送去。
从什么时候开始，跟在全红婵身后到处跑的人变少了呢？
可能大概是在全红婵渐渐隐退到身后，减少了比赛次数的时候吧。
在巴黎的时候，全红婵的教练就说她身上的伤病已经很严重了。
在她比赛的时候，能够看到在她的脚腕处，贴着多条膏药。
比赛完坐在椅子上等待的时候，甚至腰痛的都站不起来，是教练扶着她站起来的。
全红婵全身上下因为训练，很多地方都有非常严重的伤。
从13岁到18岁，生长发育也成了影响比赛状态的事情之一。
在接受记者采访的时候，全红婵自己曾坦言，现在感觉状态在一点点的下滑没有之前好了。
慢慢长高的个子，逐渐养起来的体重。
虽然她的身高体重相对于普通人来说甚至还没有达标，但是对于以前的她自己而言，确实变化太大了。
让人很深刻的一个画面就是，结束了奥运周期的比赛之后，作为曾经游泳队的领队周继红曾经在记者面前说过这样一段话。
大致的意思是，即便现在状态非常好、拿到了比赛的冠军，但是很有可能一个月之后就什么都不是了。
周继红说出这样的一番话，意思并不是再说全红婵的表现并不好。
而是从那个时候开始，全红婵就已经出现了“双重痛苦”（发育+伤病）。
周继红这句话是在鼓励全红婵，要戒骄戒躁，虽然一时拿到了比赛的冠军，但是接下来一定要比之前更加努力才行。
原本在周继红担任国家跳水队总教练之后便让全红婵进入到了比赛的行类中，但是没想到今年的世锦赛全红婵还是缺席了。
3.
伤病对于她来说太严重好了，但是如果要是因为比赛而次次都打封闭去拼，那对运动员的身体伤害太大了不值得。
对于全红婵而言，她这一年的时间里经历了太多的变化。
此前举着牌子坐在观众席当观众的她、无法正常与此前的同伴们一同参加训练的她，都让人感觉到了心疼。
很多人都担心全红婵因为最近无法参加比赛而让自己陷入低迷的状态，毕竟对于运动员来说，最好的时光就在那几年。
今日，全红婵最新的状态曝光了。
她和家人一同前往大海边玩耍，显然网友们的担心多余了。
画面中的全红婵穿着白色的短袖、头上戴着蓝色带小玩偶的帽子，手上也拿着小娃娃，对着镜头浅浅的笑着。
从她的状态来看，未能参加比赛对她的影响并不太大。
至少看起来还是很不错的，甚至她还做了好看的美甲，看样子也化了淡妆，整个人少女感十足。
看到全红婵这样的状态，很多网友都说“这简直是女大十八变”啊，比之前的样子好看多了！
还有网友在全红婵的照片中看到了她妹妹的身影，没能参加比赛陪陪家人也是非常好的一种状态。
能够放下一切烦恼，安安静静的带着妹妹玩耍，相信全红婵在养好了病之后状态一定会回归到巅峰时期。
有家人的陪伴、网友的鼓励还有团队的针对性安排，不难相信全红婵未来还是有很大的可能性的！
资料参考：2025-07-04钱江晚报——全红婵缺席世锦赛！
资料参考：2025-07-04钱江晚报——全红婵缺席世锦赛！
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